Specchio…specchio delle mie brame, chi è il più bello del reame? Il narcisista!

Ed eccoci all’appuntamento settimanale dell’Esperto Risponde su Video Regione. Il mercoledì è il turno dello psicologo e questa volta si parla di narcismo. Ma chi è realmente il narcisista? La nostra cultura incoraggia ed esalta i tratti narcisiti di personalità? Narcisisti si nasce o si diventa? Che cosa vuol dire avere una relazione con un

Specchio…specchio delle mie brame, chi è il più bello del reame? Il narcisista! Leggi tutto »

Ti spiego perchè è importante conoscere una tecnica di rilassamento

Se soffri di ansia, stress e di attacchi di panico è importante sperimentare il rilassamento. In questo articolo, che ho scritto per il blog Distruggi gli Attacchi di Panico, ti spiego perchè è così importante trovare la tecnica che ti consentirà un profondo rilassamento. Clicca sul link qui sotto per leggere l’articolo   http://www.distruggi-attacchi-di-panico.it/2016/03/18/rilassati-ti-spiego-perche-importante-conoscere-tecnica-rilassamento/  

Ti spiego perchè è importante conoscere una tecnica di rilassamento Leggi tutto »